今日はお休み。レースの疲れと急な冷え込みにより風邪ひきそうになり今週はほとんどチャリ通せず自堕落な日々。 このままだと太る＆なまってしまうので朝からちょっとランニングしてお昼にグリーンラインへ。全然登られへんようになっていてショックでした。…
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