2015-11-12 再起動 自転車 岡山マラソンから4日。まだまだ左脚に痛みあり。 走っている際に首と左肩痛めてしまいました。ですが再起動。ランよりも自転車のほうがはっきり言って成績悪いですが一応こっちが本業。