リバウンド

当然といえば当然なんですが、ランニングを再開してから食欲（とエンゲル係数）がエラいことになってます。

今晩も20時頃に職場で軽く飯食って帰るも、空腹に耐え切れず22時頃にラーメン作って喰いました。

んで、さっき体重はかったら見事に60キロ台回復どころか＋2キロで見事にリバウンドしてますがな・・・。

んで現在1時ですが腹が減って眠れません（泣）。どうしたらいのやら・・・。