2010-08-10から1日間の記事一覧

トライアスロン???

早朝・・・お散歩(鈍いランニング)(30分) 朝・・・ゆっくりチャリ通勤(30分) 午前の仕事・・・利用者さんとプール(歩いたり泳いだり一時間)おまけ午後のお仕事・・・農耕活動夕・・・へろへろチャリ帰宅(30分) 体がバラバラになりそう・・・。