「脳のダウンタイム」を意識して取るべし 電車の待ち時間や通勤時間に音楽を聞いたり動画を見たりする人も多いだろう。また、例えばジムで走りながら備え付けの TV などを見たりする人もいるかと思う。このような「すき間時間」に娯楽を楽しむことでリフレッ…

本日はチーム練習。夏休み最後ということもあってか参加者が多く３０名オーバーでした。 まぁ練習のことはどうでもよくてですね。 規定周回終了後流していると後ろからおいついてきたアマゾネスおねぇさま集団のすれ違いざまのお言葉。 「後ろから見たら誰か…