練習がないからと言っても自転車で走り出す気の起こらん空模様。 そういえば・・・と利用証だけ持っていて使っていない福山市のトレーニングルームのことを思い出し、昼ごろにローズアリーナへ。軽くウェイトをしたあと久々にトレッドミルに乗ってランニング…

わかさま的には食えば確実にお腹が急降下爆撃をするがたまに食わないと禁断症状が出る天下一品ラーメンの年に一度のイベント「天一の日」に食いに行くのをわすれてたぁあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ…

今日は某黄色チームのTT日なんですが、事前に中止アナウンス。 マゾン様ないし、疲労は抜けないしでほっとしていたんだけど。 んで、起きたら雨降ってないやんけ。