かぜひいた

レース後もおきまりの筋肉痛＆頭痛かぁと思っていたんですが・・・。



火曜日仕事していて病棟レクなどで声を張り上げていたら、喉がいがいがするように。

んで昨日は酷い頭痛と関節痛と倦怠感。



風邪ひいてしまったみたいです。

本日遅番でさっきまで寝ていたけど回復せず。



元々出る気の無かった病院の北朝鮮的行事（飲み会）に期せずして不参加。



しばらくは養生の日々です。