今日のためしてガッテン

http://www3.nhk.or.jp/gatten/archive/2009q1/20090121.html

ローカーボダイエット涙目って所ですけど、ダイエット食って突き詰めれば結局普通の食事になるんですよねぇ。



でも、ダイエット関連のことって、栄養学とか云々よりもむしろメディアリテラシーだと思う。



垂れ流された情報を如何に解釈し、自分の知識として昇華していくか。



マスコミに踊らされ思考停止したらそれまでかなぁ。