久々のチャリ錬

ここのところ50キロ夜間歩行だとか実家帰ったりとか研修だとか雪だとかでチャリに乗ってなかった・・・。

んで昨日の疲労を抜く意味でも久々に某黄色チームの朝練に参加。

前から数えて3番目のグループ(後ろから2番目)に参加。

昨日の疲れもあり、あんまり脚は回ったなかったですがなんとか最期までちぎれずに完走。

終了後はグリーンラインへ。
最近はヒルクライムを全くやってなかったので蛇行しながらヒーヒー言いながら走りました・・・。



そうじゃ吉備路マラソンまであと一週間。


怪我と病気には気をつけておとなしくしておきます〜。