森下悠里が「ラーメンマン」コスプレで「眠眠打破マン」と対決 http://mainichi.jp/enta/mantan/news/20090318mog00m200062000c.html?inb=ff わたしゃこのおねーちゃんが何者か知りませんが、一言だけ。ラーメンマンのカッコするなら髭も書けよ、と。んで補…

OT中に若い患者さんに教えて貰ったんですが、 リラックマって白い方はコリラックマって言うんだとか。 （こういう熊がウジャウジャいて色違いなんかも一杯いると思ってた）全然知らなくて、へぇ〜と言う感じで、公式ページを見てみた。 えっ？！着ぐるみ？？…

一晩明けまして。朝起きるとやっぱり下半身が尋常じゃなく痛い。 怪我したとかそういうのではなく純粋に筋肉痛。寝ていても仕方がないので出勤前に低負荷でローラーを30分ほど回してみるがあまり変わらず。 （お仕事中は顔が引きつってたそうな）このままで…

2年ぶりに福山マラソンのハーフマラソンの部に参加してきました。 前回参加時は身体にガタが来ていたにもかかわらず強行参加し、完走はしたものの腰と膝を痛め半年は何も出来ないという散々な物でした。今回は花粉症の中でそれなりに練習してきたつもりでし…

Karn Evil 9〜悪の教典#９〜/Emerson, Lake &Palmer（ELP） プログレ好きだと言っていますがどっちかというとDreamTheater以降のプログレメタルであり、古典的なプログレはあんまり聴いていなかったり。大阪にいた頃に某HR/HMラジオが毎年新年特番と題してプ…

昨日の夜は懲りずに岡山・茶屋町のベトコンラーメンいってました。 ニンニク効果で逆に眠れず（藁）。んで、日が出てきたことを確認してから河口堰へジョギング。 コンディションは可もなく不可もなくって感じですが、先日の海の中道に比べれば身体に付いた…

去年11月末の練習の際に後輪のスポークをへし折ったRace Lite。 クリスマス前後のスポーク到着のはずが、いつまで経ってもトレックジャパンはショップに送らない。業を煮やした店長が日本法人にホイールを送りつけ本日ようやく到着。 これで借り物キシリウム…

映画「ドラゴンボール EVOLUTIONのネタバレ紹介（感想）」が出ていたが、見に行って悲惨という感想しかなかった実写デビルマンと同格とは。糞映画好きとしては 「オラすっげぇワクワクしてきたぞ！」

http://slashdot.jp/article.pl?sid=09/03/10/1650213&threshold=-1 大阪道頓堀のカーネル・サンダース、24年ぶりに発見さるスラド入りしていたので。 わたしゃ関西人ではあるが阪神ファンではないのですが、停滞気味の大阪（関西）にとって浮揚のきっかけに…

遅ればせながら本日石見グランドフォンド2009（通称：石見ライド）エントリーしてきました。去年で唯一レポートを書かなかったイベント。 雨の極寒地獄と言う悪コンディションでしたが終わってみれば楽しかった。 （左膝が悲鳴を上げ完走出来たのが不思議で…

今日一日は花粉症の症状（鼻水・目のかゆみ・涙）が出なかったのですがひたすら腹部膨満と全身のだるさが同居。仕事が山積しているにもかかわらず定時で脱走。 ご飯もそこそこにおねんね。 で。起きて更新中。最近は胃が絶不調。 流石にマラソン不安になって…

アホじゃないことが証明されました！！！ ・ ・ ・ ・・ ・・・ ・・・・ じゃなくって。先週の金曜ぐらいからやたら咳き込み、痰が絡むように。この時期私は花粉症が酷く微熱が続く（普段が低体温なので計測上は平熱）ので風邪ひいても正直分からない。で、…

チーム練後は家で花粉症と疲労とでボーとしていたんですが、あまりに汚い部屋に重い腰を上げ掃除にかかるとバイク屋からのはがきを発見。自賠責保険更新のお知らせ 忘れてた〜 期限は3/9の12時。 慌てて払いに行きました。この一年間全くバイク屋に行かず、…

昨日のバカ練習で目が覚めてすぐに目のかゆみくしゃみなどに襲われるという何だかなぁという朝。誕生日の翌日でも誰かいる訳でないんで洗濯掃除布団干しという休日メニューこなして練習へ（9:00）芦田川大橋で合流するがえらいペ−スが速い。 まだ練習始まっ…

きょうはおたんじょうび。でもしごとです。いえかえってもひとりです。サミシクナイデスヨ？

仕事の後、ハーフマラソン前の走り込みに。海の中道MTB3耐の疲れと花粉症でなまり、更に本日一つ老いぼれた身体でランニングへ。 義姉に「誕生日ぐらい良い物食べてゆっくりしたら」と言われたので約20キロほど河口堰をゆっくり走ってきた。 途中ハンガーノ…

長らくの間通勤通学自転車として活躍したTREK8000 輪行袋や背面キャリヤに取り付けられ各地を転々とし、実習時の脚として使われ、 私の手元に嫁いでからも3レースで使ったっけ。本日元の持ち主であるわが鬼ぃ様の元へ旅立たれました。 静かな余生を送ってく…

二輪車乗車と脳の活性化の関係”についての研究結果発表について http://www.yamaha-motor.co.jp/news/2009/03/04/research.htmlオートバイ運転で脳の機能向上、ストレス軽減も――川島教授とヤマハ発の研究 http://www.itmedia.co.jp/news/articles/0903/04/ne…

本日の地域情報番組「お好みワイド ひろしま」にチームメンバー出ているというので急いで帰るつもりでしたが、仕事が長引き帰宅してスイッチつけた瞬間にコーナー終了。だれか動画見せてください・・・。

http://slashdot.jp/apple/article.pl?sid=09/03/03/0012232&threshold=-1 日本人は iPhone が嫌い ? 理由はただ一つ。 ソフトバンクだから。

昨日のレース後、兄宅でダラダラして密かに新幹線がヤバかったんですが、いつものような週明け。と言いたかったんですが、好天の中お外に長時間にいたツケか来ました。鼻が痒い＆鼻水が出る＆喉痒い＆頭痛い・・・。レポートは後日になるかも→出来ました。

海の中道MTB耐久レース 2009 第１戦 レポート 〜ソロ卒業の願いは玄界灘の藻屑に〜 今シーズン私にとっては開幕戦として選んだのは福岡県は海の中道で行われたMTB3時間耐久レース。兄の家が近所だからであるが、一緒に走って貰えるわけもなく当然のようにソ…

海の中道3時間耐久MTBレース無事完走しました。とりあえず結果のみ出走92チーム総合：24位 ソロ：9位（11位）出走33人今から400キロ移動です・・・。

ちょっと3時間耐久走ってくる