ミロのことですね、わかります。
ミロか?ミロのことなんだな?
でも何年か前に見た文献では、運動終了後の栄養補給ではプロテインよりもムースリ(所謂シリアルの牛乳がけ)のほうが良いっていうのを見たことがあるんだけど?
あと、牛乳の成分と糖分の役割はリンク先でわかるけど、なんでチョコレートミルクなのかな?
ミロか?ミロのことなんだな?
でも何年か前に見た文献では、運動終了後の栄養補給ではプロテインよりもムースリ(所謂シリアルの牛乳がけ)のほうが良いっていうのを見たことがあるんだけど?
あと、牛乳の成分と糖分の役割はリンク先でわかるけど、なんでチョコレートミルクなのかな?